冬天减肥大作战，想吃肉又不想长胖的人进来讨论对策了 [复制链接]

眼看着天是越来越冷了，最明显的感受就是比以前能吃了。但是也明显感觉腰部隐隐开始有游泳圈的痕迹。于是和一干爱美同事讨论后，得出如下对策：
最简单的方法：少吃或不吃。不过弊端在于太对不起自己，而且不吃不但真的饿，还真的冷啊~
次简单的方法：吃的素一点，同时多喝些杏仁露、酸梅汤之类的可以解油腻。不过听说现在杏仁露假的多，还是乖乖喝本土的九龙斋的酸梅汤好了，起码是货真价实纯天然的哈，而且我还听说多喝酸梅汤能辅助降血脂，正好可以叫老公试试。
复杂的方法：正常吃，吃完了多运动。这个办法虽然好，但是很不适合我等懒人，哎，还是不走这条折腾的路了。
还有和我一样身处在吃和减肥中纠结的JM吗？也来讨论讨论想点对策吧。