元旦三天假期飞快的过去了,转眼春节也不远了。对于节日,我想很多人一定和我有同感,就是:天天聚餐少不了,顿顿鱼肉堆成山。我估计就这么吃下去,高血脂、脂肪肝什么的是没跑了。所以,为了健康着想,特来向大家广泛征集能解油腻的招式,我先抛砖引玉了。
吃木瓜。据说木瓜是解油腻最好最快的水果,南方同学不妨参考。咱北方的就免了吧,看北京市场上那些木瓜,我真怕油腻没解了,先吃一肚子催熟剂。
喝酸梅汤。酸梅汤应该算是解油腻最好最快的饮料了吧?而且是碱性饮料哦~这招我觉得比较适合咱北京同学,本地特产嘛。那个老字号九龙斋的酸梅汤不就号称纯天然不含任何添加剂么?听说还能辅助降血脂。我们办公室就挺时兴喝九龙斋的,推荐。
吃萝卜。萝卜里含大量VC,还能解油腻,助消化。注意,要吃生的。
多喝水或茶。这招地球人都知道,解不了油腻,我们就把它冲跑。哈哈。
希望大家有招出招,无招的么,就收藏一下吧,没准就能帮到你。祝大家各种节日都快乐哈。