告诉你如何健康逍遥乐自在 [复制链接]

告诉你如何健康逍遥乐自在

著名中医师胡乃文先生从台北来到澳洲悉尼, 5月1日为当地居民开设为期两天的“健康逍遥乐自在”讲座。他从中医古籍，包括中医药、针灸、炼功、打坐、等保健知识中，带领着观众深入浅出地一窥人体建康的奥妙。
胡医师认为人除了“健康逍遥乐自在”之外,还有最重要的事，就是要知道有关健康的所有一切资询。他强调，疾病的来源有很多种，像萨斯、流感等，这都是小型的，外界没有报导。还有像肿瘤、癌症之类的，像这类病医生会建议你将其割掉，但是不是真的需要割掉？也就是说人不明白真相。当人们不知道真相，没有办法预防的时候，往往人们就打些免疫针或吃些补助食品做为预防，其实真正重要的并不是这些。

胡医师认为当人们真的能经常静下心来，处于一种平和、缓和的状态，经常做一些轻微的运动，类似炼功、打坐等等这些和缓的动作，人就可以免于受病。但是人们往往不走这条路，而走另外一条路，就是打针，吃药等，这怎么能够“健康逍遥乐自在”呢？从中医的角度讲，人们有病往往是身体的某个部位淤塞、堵住不通畅了，而造成的有病。当人们打坐时，交感神精的抗奋度会降低，那么人的免疫能力就增强了，不但如此，打坐还能使人身上的几个穴道相连，它通着七经八脉，列如：内关-公孙；列缺-照海；后溪-申脉；临泣-外关；这4组穴道不仅相连还通着七经八脉，当七经八脉打通时，按照修炼界的说法，这就是大周天循环的开始，人的身体若处于这样的一个状态，他是不会生病的。
在医学领域研究十多年的胡乃文医师认为“从根本上改变人的观念，把不正确的医学概念去除，是很重要的，例如大家都认为血压高是病、血糖高是病、血脂肪高是病….等等，我可以把病的概念去除掉，只要认为它不是病，它就可以很容易的治好。只要身体治好了，血压、血糖、血脂肪就不高了，所有周边的问题通通没有了，中医的概念就是体质变好了，甚么病都没有。”

　　
胡乃文医师认为，一般所谓的“病”，其实根本不是病。譬如：中医认为血压高不是病，而是脑部缺氧的现象，要根本上去解决缺氧的问题，而不是只吃降血压的药。胡乃文医师说：“我看诊从来不问患者有甚么病，而是问他哪里不舒服。”

胡医师早年投入西方医学，专攻神经生理学，而后转向中医领域。但是他困惑于现代中医局限，转而求教于古中医典籍。在这个过程中，胡乃文医师学贯中西医学领域，领悟了源于天人合一、讲究自然和谐的中华古中医之精髓，从中挖掘出一套有效而系统的治病、养生方法。更由于他步入大道修炼，对于医理与病理有深妙不凡的见解。