葛粉食用方法：
（一）、熟饮法（如同食用藕粉的程序相同）
1、将本品取一小包倒入杯中，先用约25克凉开水冲入调匀（溶解）后，再用90℃ 以上沸开水约200克，一次
性迅速冲入，立即迅速搅拌成稠状即可食用。
2、将本品取一小包倒入杯中，先用约25克凉开水冲入调匀（溶解）后，再加冷开水冲入，然后置于炉上用小火慢慢地煮，小勺不停地搅动，等到它变成似透明糊状就可以了。煮熟后象点透明状。（若1法因用水过多而调不到稠状熟化或冲调不当而未熟时，也可用此法）
（二）、冷饮法
将本品取一小包倒入杯中，加入约200克凉开水冲入调匀即可食用。添加适量的糖或蜂蜜调匀效果更佳，配以蜂蜜为最佳。葛粉还可以加绿豆汤，也可以跟奶茶粉一起冲,味道真的是又鲜又美哦！
（三）、桂花葛粉羹
桂花糖5克，葛根粉一包。先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加人桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口，气味芬芳。此羹具有迟热生津，解肌发表的功效，适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。
（四）、丰胸美白饮
用料：葛根粉2匙，木瓜粉1匙，山药粉1匙。
做法：先将葛粉用少许凉饮用水冲 泡，然后将木瓜粉、山药粉放入，用热水冲泡，最后加入蜂蜜（或白糖） 搅拌，如用热牛奶冲饮，效果更佳。
（五）、美容养颜饮：
用料：准备酸奶一盒（瓶），冷开水搅散好的葛粉。做法：把兑好的葛粉加入平常冲葛粉一半的热开水，如果没成透明状说明没冲好，放进微波炉10--30秒后，把葛粉取出备用。酸奶开封，如果想好看的话可以把它一圈一圈的挤到葛粉糊上，因为浓度不一样颜色不一样，酸奶不会化开，很好看的旋涡型。如果想好吃的话，倒进去搅拌使他们完全混合就好了。
注：当这两者完全混合起来时，因为浓度混合口感近似，完全吃不出葛粉的味道。你还可以换换酸奶的口味，比如草莓，芦荟，鲜橙等等，即美容养颜，而且营养丰富啊！
（六）、葛粉粥
原料：野生葛粉100克，小米50克。
做法：小米熬成粥后加入用水调匀的葛根粉，边加边搅拌煮沸即成。
（七）、塑臂丰胸粥
材料：薏仁50克．枸杞15克．山药50克．葛根10克
做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可
食用。
（可加少许盐调味）
（八）、葛根小排汤
原料：葛根100克，猪小排250克。
做法：小排洗净过水后与葛根同煮，先用旺火再改用文火煲1小时，加盐调味即成。
（九）、菜肴佐料法
用葛粉替代芡粉或生粉勾芡，使菜汁浓稠味美，且营养丰富，健康美容。
