现代医学研究成果表明，欧米伽3具有以下方面的保健功效：
1.降低并平衡血脂、血压、血糖、血粘、胆固醇，预防和治疗心脑血管疾
栓塞性疾病、脑中风、脂肪肝、糖尿病和肥胖症等；
2.促进大脑神经细胞的生长发育，增长智力，提高记忆力，防治老年痴呆
等智障疾病；
3.抑制癌细胞的生长发育，防止癌细胞的扩散转移，配合放疗和化疗使用
可有效放大和增强数十倍甚至数百倍放化疗效果，并减少放化疗对人体产生的毒副作用；
4.提高和平衡人体免疫功能，对早老性痴呆、风湿和类风湿、哮喘、慢性阻塞性肺病、回肠炎、IgA贤病、红斑狼疮或狼疮、痛经、牛皮癣、骨质疏松症、齿龈炎、过敏症等免疫性疾病有预防和治疗作用；
5.预防和治疗产后抑郁症、酗酒、易冲动、暴力倾向等神经和情绪方面疾病；
6.营养视觉神经细胞，促进视觉神经生长发育，减少少年近视，预防老年性眼疾的发生；
7.平衡体内代谢，延缓并逆转衰老过程，使60岁的人拥有40岁的生理状态。
