喝咖啡小细节，您注意了吗？
一杯温馨的咖啡，一份浪漫的情怀，醇、苦、酸、甜、香.....给人愉悦的生活享受！
不过，喝咖啡也有些需要注意的小细节：喝咖啡的最佳时间，喝咖啡的禁忌，咖啡机的选择.....你了解吗？
1.喝咖啡的时间：
早上不宜喝咖啡
因为咖啡有提神效果，因此早餐一杯咖啡已成为许多人的习惯。温馨提示：咖啡进入体内后会促使交感神经兴奋，因而能够消除睡意、改善血液循环，促使身体暖和减少疲劳。但是交感神经受到刺激、兴奋，却会减低食欲，因此在早上喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者也不利。有人认为加点牛奶饮用就可以缓和咖啡的刺激作用，但是，少量牛奶并不能发生多少中和咖啡因的作用，除非是一半牛奶一半咖啡，调成咖啡牛奶或牛奶咖啡。可是这样一来，由于牛奶比咖啡多，空胃饮用，仍有增加胃液刺激胃部的负面作用，也没了纯正的咖啡口感。
喝咖啡最佳时间：
最理想的喝咖啡时间是，(早、午)餐后饮用。因为这时胃液分泌会增加，促进肠胃的蠕动，对消化有帮助。但不建议在晚饭后喝咖啡，容易对睡眠造成影响。当然，所谓”过犹不及”，再好的东西，也耍”适可而止”否则不管餐前餐后饮用，过量咖啡都会引起心悸亢进，甚至精神恍惚、走路言心不稳等副作用。
2.温馨提示：
原则上，咖啡以一天二至三杯为宜，如喝到四、五杯，大部分的人会感觉恶心。
饮酒后不宜喝咖啡，酒情对大脑、心脏、肝、肾等组织有一定毒害作用，如果酒后再喝咖啡，会加剧酒精对人体的损害。喝咖啡应少放糖。喝咖啡应注意补钙。咖啡中的咖啡yin会阴碍钙的吸收，长期饮用可能引起骨质疏松。有喝咖啡习惯的人，每天至少喝一杯牛奶，或适当多吃些含钙食物。孕妇不宜喝咖啡。咖啡yin可能引起胎儿发育迫缓甚至造成新生儿的发育和智能的异常。咖啡本身就是一种高热量饮品，如果喝咖啡放糖过多，就会使热量倍增，长期饮用导致发胖。早餐后喝一杯黑咖啡有助于解决便秘。
另外，如果你很在意自己的外表，那么中午12时以前摄入咖啡战尽量少千70毫升，因为喝咖啡过量会导致体内黑色素聚积，使肤色黯淡。
3.咖啡机的选择：
咖啡爱好者大都选择意大利半自动咖啡机。使用意大利半自动咖啡机，即时研磨、冲泡，不但营造出浓浓的咖啡情调，而且空气中弥漫着咖啡的芳香，更能体验到咖啡独特的魅力。半自动咖啡机自己买豆，自己磨粉或请卖家磨粉，根据自己的需要及咖啡机容许的范围选择粉的粗细，自己压粉（压的强度也可选择，出来的咖啡也有浓淡，当然，粉也可以放多放少），然后冲出的咖啡。虽然增加了小小麻烦，却创造出了独一无二的自己的咖啡。时间上只是比自动的多个几分钟，在闲暇时却多了不少摆弄的乐趣。话说，喝咖啡这东西，最终就是生活的一部分，不会有持续的新鲜劲的，但是有习惯，习惯了，这些你现在想起来的琐碎的东西，就变得很是自然了。麦伊啡，专业的咖啡服务顾问，给大家推荐一款SAECO VIA VENETO家用半自动咖啡机（带磨豆机），意大利原装Seaco品牌机，大品牌，多功能，小体积，超值价格。
咖啡的温馨犹如人生，慢慢品味方得真谛。
