抑郁症是严重影响人们正常生活、学习和工作的常见病、多发病，医学上称为心境障碍或情感障碍。心情忽高忽低，失去以往喜爱的爱好如运动、会朋友，甚至丧失性欲，经常疲惫，没有生活目标，这些都是抑郁症的表现。男性还会表现为易怒、忽然发火、越来越失控、更爱冒险和进攻性强等，其自杀倾向高于普通人三倍，也更轻易患冠状动脉硬化。
很多抑郁症患者早期都以为自己是失眠症，常以失眠为由求治，部分患者甚至自购镇静催眠药物改善失眠，常见的现象是开始用药时失眠似乎有所改善，以至患者更加相信自己的判定，但随着病情的发展，患者感到所需催眠药的剂量越来越大，但仍未得到足够的休息，精力越来越差，情绪越来越糟，甚至身体出现其他毛病，如食欲、体力下降，心慌、胸闷、气短等，最后连失眠也可能加重了，才去就医。
判定是否得了抑郁症有三个硬指标：
①严重失眠15天以上；
②对事物无爱好，有强烈的挫败感；
③有自杀动机。
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