自由基到底是什么？ [复制链接]

自由基到底是什么？
自由基是人体代谢的必然产物，是疾病最好的伙伴！
年轻机体内清除自由基的本能，可以消除体内自然产生的自由基，因此显得健康有活力。而随着年龄的增长，新陈代谢的缓慢，自身抵抗自由基的能力会降低，一旦来自体内或外体的因素，自由基就会加速度堆积，就像氧化的苹果，令皮肤和身体器官内外发生巨大的变化，亚健康、衰老和疾病随之而来！
自由基是一种坏氧反应，就是身体被氧化了！
自由基无处不在，参与呼吸的氧在代谢的过程中有1-5%的氧会形成氧自由基，因为失去一个电子，氧自由基变得极不稳定，为了稳定自己，自由基就掠夺其他物质的电子。被氧自由基掠夺电子后的其他物质又形成新的自由基，再拼命去掠夺其他物质的电子。这种瘟疫般的连锁反应使自由基数量呈几何级数量增长。
氧化无处不在，自由基时刻产生！
切开的苹果变黄、橡胶变脆变硬、裸露的金属生锈
…它对细胞和组织的损伤是其致病的根源！

自由基是负责传递生命能量的搬运工。进入体内成为能量的自由基对人体是有益的，而代谢掉的自由基就对人体有害。因为它有很强的氧化性，会通过抢夺细胞膜上的电子来与自己配对而达到稳定。这样细胞膜的完整性就遭到了破坏，细菌和病毒才有机会进入我们的细胞。所以，自由基是比细菌和病毒更为凶险，更为隐蔽的白色杀手。

可怕的自由基
吸一口烟可以产生100多万个自由基
饮一口酒可以产生80多万个自由基
吃一次油炸食品可以产生多1000多万个自由基
使用一次劣质化妆品可以产生100多万个自由基

自由基破坏三步曲
第一步：侵袭细胞膜，破坏细胞完整性，为疾病进入埋下隐患；
1细菌病毒轻松进入细胞，形成各种炎症；
2细胞结构被破坏，导致细胞半死亡，造成血液粘稠，血管变厚；
3造成组织器官机能下降，超负荷工作，出现身体亚健康；
第二步：破坏人体的内酶系统，抑制和降解蛋白质；
使胶原蛋白和硬弹性蛋白降解，导致皮肤失去光泽和弹性，骨骼变软；
抑制胶原蛋白和硬弹性蛋白的合成，从源头上切断供给，提早衰老；
第三步：直接破坏DNA
导致细胞变异坏死，是各种肿瘤、癌症等恶性疾病的根源。