[转帖] 养生秘诀：想要健康过冬须知最佳排毒时间点（组图） [复制链接]

    冬季气候干燥，人们注重保暖、吃大量温补的食物、加上运动量减少，很容易就会上火了。在一天中，人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。

    冬季要排毒这是很多女性都知道的事，但你可知道，冬季排毒它也是有时间表的。人的身体健康与否和人的身体是否在合适的时间进行排毒有关。排毒的目的不只是养颜，更重要的是保证身体的健康。除了要知晓各种排毒方法，还要懂得善用人体排毒时间表，更有效地清除体内垃圾和毒素。下面就具体说说女性在冬季排毒的时间表