[转帖] 职场护肤计：OL不得不看的十大保养秘诀 [复制链接]

　白领们注意了：除了平时使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都须注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。

　　1、多摄取具抗氧化功效的食物

　　如维他命C、E，绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。