其实孩子的营养要控制还是很好控制的,只要父母不那么的溺爱孩子,多吃水果蔬菜还是很容易平衡的。
不赞成用什么这个片那个片的,都拿来给孩子吃,因为一般补的都是从果蔬中摄取的营养,这样孩子的其他种类的事物的摄入量势必增加,脂肪的摄入量肯定随之增加。因此,孩子焉有不发福的道理。
记得以前实习的单位有个老头说过:
以前也没有见过这个也得病那个有得病的,但是现在的人却非常的多。以前的人经常吃不饱肚子,身体依然很棒,但是现在的人不再挨饿,却经常上医院。这里面确有人是因为不量的饮食习惯造成的,可是肯定还有一部分是因为人的身体机能得不到发挥,长时间不用,“生锈”了。以前的人吃五谷杂粮,这样人的各个部位都能得到“运转”,身体各个不部分才十分协调,而现在的人经常补一些原来身体需要经过加工才能产生的营养素,直接造成的结果是有一部分身体器官得不到利用,机器不有是会坏的,人也不例外!