[转帖] 办公室一族最爱的10杯清热解毒抗衰老养生茶 [复制链接]

    办公族天天对着电脑，饱受着“辐射”的危害，面部肌肤不再有往日的光泽，甚至冒出了雀斑，有的视力下降戴上了眼镜。怎样拯救办公族的健康呢?中医认为，不妨喝点具有清热解毒、清肝明目以及抗衰老功效的养生茶。

    中医认为，具有药用养生功效的茶饮，可以帮助您调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病，保健养生。这些保健养生茶只需要简单的冲泡，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能排毒养颜，办公族最适宜饮用。下面我们一起来看看最适合办公族的10款茶饮。

    1.枸杞茶

    枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

    献策：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。