给准妈妈最好的礼物
每一位准妈妈都希望得到一个健康聪明的宝宝。从计划怀孕开始，妈妈就必须特别注意“叶酸” ！叶酸是维生素B族中的一种，是水溶性维生素。身体需要用它来生成红细胞。叶酸能够协助合成核酸及蛋白质的生物合成，维持大脑的正常功能，保证胎儿神经系统发育正常。所以说，叶酸是一种孕妇需要的重要营养物质。
神经管畸形的严重问题
叶酸缺乏会导致胎儿神经管畸形，包括无脑畸形儿、脑积水和脊柱裂患儿，这些情况都属于严重的出生缺陷。无脑畸形儿出生后很快死亡，脑积水和脊柱裂患儿即使勉强活下来，也多是终身残疾或者先天性的智力缺陷，给父母和孩子带来极大的痛苦。
补叶酸最佳时期
由于胎儿神经管形成开始于胚胎发育的早期（受精卵植入子宫的第16天），因此叶酸的补充需要从计划怀孕或可能怀孕前开始。
当宝宝还是胚胎时，在母体中发育至第三周～第四周时，神经管应该已经闭合，如果未能完全闭合，就是“神经管畸形”。补充叶酸最佳的时机应该是在怀孕之前的2-3个月，这时候补充叶酸，能够在怀孕初期胎儿神经管闭合前就让叶酸起到作用，对于预防胎儿神经管畸形的效果最好。
补叶酸最优方法
《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕期的准妈妈应多摄入富含叶酸的食物，孕期叶酸的RNI为600ug/日。叶酸来源于动物肝脏、豆类和深绿色蔬菜。然而，食物中的叶酸很不稳定，在收割、储存、加工和烹饪的过程中，一半以上的叶酸活性都会丧失掉。叶酸是水溶性维生素，水煮时更容易丧失。并且，食物叶酸的生物利用率仅为补充剂的50%，因此补充400ug/日叶酸或使用叶酸强化食物更为有效。
除了补充叶酸外，准妈妈还需要注意铁的是否缺乏。孕妇的缺铁性贫血会导致胎儿生长发育迟缓，生后智力发育障碍，也可能使宝宝出现早产、出生体重低、胎死宫中、新生儿死亡等风险增加。食物中有两种形式——血红素铁和费血红素铁，我们身体能够很好吸收的是血红素铁，其吸收率一般为25%，主要来源于鸡蛋、瘦肉、肝脏、全血等动物组织中。
专家建议，可选用帮宝康的叶酸亚铁咀嚼片来补充叶酸。它的主要成分是叶酸和葡萄糖酸亚铁。铁是血红蛋白的重要组成部分，是构成血红素的重要要素。葡萄糖酸中的铁是二价铁，人体的肠道更容易吸收。帮宝康的叶酸亚铁咀嚼片，两种对胎儿发育影响的重要矿质元素同时补充，预防胎儿神经管畸形的发生，保证胎儿神经系统的正常发育。同时铁元素刺激血红蛋白和肌红蛋白的合成，预防缺铁性贫血、减少早产和婴儿低体重出生的机率。另外，帮宝康叶酸亚铁咀嚼片可以调节肠胃功能，有助于稳定精神状态。
