[转帖] 养生警惕：饮食20事让你的身体越来越差 [复制链接]

    现代社会人们对饮食的要求越来越高，对身体健康越来越重视，因此在饮食健康方面人们下了许多的工夫，但是在注重饮食健康的同时，我们却出现了许多饮食的误区，这些误区导致了我们的不健康。

　　让身体越来越差饮食习惯，其实我们的身体是在饮食中去丢掉的营养，无意中损害着我们的健康的，我们应该是很好不光注重口味，更重要的还有营养，不要在吃中使自己的身体越来越差……

     “饮食偏差”是现代人罹患各种慢性疾病最主要的原因，如何进行饮食计划，让自己远离慢性疾病的威胁，来看看吧。