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[分享]运动饮料 [复制链接]

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不错

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说是这么说的,可是看看现在市场上的那些运动饮料,像生命盐点,奥必佳等等,真的能快速提供人体所需的能量吗?

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呵,你这问题,就好像问保健品可不可有保健作用一样,人不一样,可东西一样,关键饮料本身就是一种大众消费品,它的立足点与效益就是在量上,健康与可口是我们共同追求的目标。
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不知道搂主从哪里找到的资料,很熟悉,不过资料还是不错的,真正的运动饮料时必须有效的,并且根据不同项目而细化的,现在好多都打运动饮料的牌,但是真的做好的,有几家呢?太少了!

为了做好运动饮料,我愿意和大家共同努力!打造有效合理的运动饮料!

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下次给你们上传一下国家体委运动饮食中心的杨教授上月的讲座稿,主要是关于运动饮料的。
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Gatorade

Wonderful!

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不错的
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期待中,猫,快放出
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以下是引用贪吃的猫在2004-12-13 16:40:00的发言: 下次给你们上传一下国家体委运动饮食中心的杨教授上月的讲座稿,主要是关于运动饮料的。
期待中!我的邮箱是rzzy1972@hotmail.com。
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以下是引用贪吃的猫在2004-12-13 16:40:00的发言: 下次给你们上传一下国家体委运动饮食中心的杨教授上月的讲座稿,主要是关于运动饮料的。

期待中,my-god37@sohu.com

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那个讲座放出来了没?

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很不错啊!
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目前是否有检测运动饮料是否有效的标准方法,如果有的话,请提供给我。谢谢!
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大家都知道,运动中,特别是长时间运动中,糖作为运动的燃料是最重要的。当肌肉、肝脏和血液中糖的储存被耗竭同时又脱水的时候,疲劳就会发生。在低温的条件下,出汗率低,液体的丢失量也小。这时,糖的补充就成了关键。但是在热和湿的环境下,汗液的丢失受到关注,因为脱水会发生在糖储存耗竭之前。运动的人除了通过高糖膳食来为运动准备足够的糖储备以外,在运动中也要不断地补充糖,因为人的机体储存糖的量是有限的。
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